resilient_me_6.jpg

PERSONLIG TRÄNING

• Är du nybörjare eller elitidrottare? Som din PT ger jag dig träning för DIN kropp, på DINA villkor. 

• Var vill du träna? Vare sig du vill träna ute, på gym eller hemma, blir det träning som utmanar dina gränser och stärker samtidigt som du har kul. Vi ses där det passar dig, även online

• Vad är ditt mål? Mitt mål är att hjälpa dig mot ditt mål samtidigt som vi bygger upp din kropp för att hålla dig stark, smärt- och skadefri genom hela livet.

Jag har lång erfarenhet av träning (se min bakgrund här) och min filosofi är att ge dig hjälp att må och vara ditt bästa nu och på lång sikt.  Är du redo att investera i dig?

PT duo och PT i grupp finns självklart som alternativ när du vill träna ihop med din partner, bästa vännen eller kompisgänget. Då skapar jag upplägg som passar för era gemensamma utmaningar och mål.